Liikeklinikka tarjoaa nuorille laadukkaita valmennus- ja fysioterapiapalveluita.
Monien urheilulajien lajiharjoittelu on yksipuolista ja pitkään jatkuessaan liian yksipuolinen harjoittelu voi altistaa erilaisille urheiluvammoille. Erityisesti rasitusvammojen riski kasvaa liian yksipuolisen harjoittelun seurauksena. Harjoittelu katsotaan monipuoliseksi, kun siihen sisältyy hengästymistä, hyppyjä, lihasten vahvistamista vastuksen kanssa sekä nopeita- ja tasapainoa harjoittavia liikkeitä. Parhaana ennaltaehkäisynä nuorten urheilijoiden rasitusvammoihin toimii liian yksipuolisen harjoittelun välttäminen. Kaiken ikäisille nuorille suositellaan monipuolista harjoittelua.
Uutiskirjeen tilaajana kuulet ensimmäisenä vapaista fysioterapia-ajoista, tilaa uutiskirje tästä!